Resilienz-Coaching - individuell buchbar

Um Ihnen schnell und fokussiert Unterstützung zu bieten, können Sie mit 5 Terminen an Ihren Stehauf-Qualitäten arbeiten.

1. Sie starten mit einem Resilienz-Check, Situations-Analyse und ersten Maßnahmen zur Stabilisierung.

2. Beim zweiten, dritten und vierten Termin arbeiten Sie gezielt an ausgewählten Resilienzschlüsseln.

3. Beim abschließenden Termin sorgen Sie für Ihre weitere Umsetzungsplanung. Im Anschluss erhalten Sie über ein halbes Jahr eine Transferbegleitung per eMail.

Gerade in Belastungssituationen sollten Sie gut für sich sorgen und auf Ihre Akkus achten. Erfahrungsgemäß wissen wir das alle. Nur – im Alltagsstress oder bei Veränderungen geraten wir leicht in einen Strudel. Wir sind nur noch am abarbeiten. Eine Besprechung jagt die nächste, so dass kaum Zeit zum Luftholen bleibt.

In solch einer Phase sollten Sie Termine mit sich selbst und ggf. mit einem Coach – quasi als Boxenstopp – vereinbaren. Im Resilienz-Coaching mit Jutta Heller können Sie sich diese Auszeit gönnen.

◾Wollen Sie sich stabilisieren und stärken?
◾Wollen Sie Folgen von Stress vorbeugen?
◾Wollen Sie anstehende Herausforderungen selbstbewusster und optimistischer angehen?
◾Oder brauchen Sie Unterstützung bei Konflikten?

Wenn Sie Interesse haben, dann kontaktieren Sie einfach Jutta Heller persönlich: Tel: 0911-27861770 oder schreiben Sie eine eMail an kontakt(at)juttaheller.de. Sorgen Sie für sich, damit Sie gut durchs Leben kommen!