An dieser Stelle liste ich nur einzelne ausgewählte Methoden auf, um einen groben Ein- und Überblick zu ermöglichen. Je nach dem spezifischen Bedürfnis, werden Interventionen und weitere Methoden angewandt.
▶︎ 𝗦𝗲𝗹𝗯𝘀𝘁𝗿𝗲𝗳𝗹𝗲𝘅𝗶𝗼𝗻 𝘂𝗻𝗱 𝗣𝗼𝘀𝗶𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀𝗯𝗲𝘀𝘁𝗶𝗺𝗺𝘂𝗻𝗴:
inneres Team, Aufstellungen, Rad des Lebens, Wertematrix und/-hierarchie…
▶︎ 𝗕𝗲𝘀𝗲𝗶𝘁𝗶𝗴𝘂𝗻𝗴 𝘃𝗼𝗻 𝗦𝘁ö𝗿𝘂𝗻𝗴𝗲𝗻 𝘂𝗻𝗱 𝗕𝗹𝗼𝗰𝗸𝗮𝗱𝗲𝗻:
Aufstellung, Ressourcenaktivierung…
▶︎ 𝗩𝗲𝗿𝗵𝗮𝗹𝘁𝗲𝗻𝘀𝘃𝗲𝗿ä𝗻𝗱𝗲𝗿𝘂𝗻𝗴:
Prozesslandkarte/Beziehungslandkarte, innere Antreiber/Kritiker, Journalling, STOP-Methode…
▶︎ 𝗔𝗸𝘁𝗶𝘃𝗶𝗲𝗿𝗲𝗻 𝘃𝗼𝗻 𝗥𝗲𝘀𝘀𝗼𝘂𝗿𝗰𝗲𝗻:
Lebenslinie, inneres Team…
▶︎ 𝗭𝘂𝗸𝘂𝗻𝗳𝘁𝘀𝗮𝘂𝘀𝗿𝗶𝗰𝗵𝘁𝘂𝗻𝗴:
Timeline, Flaming Star, IKIGAI, Tree of Life…
▶︎ 𝗘𝗻𝘁𝘀𝗰𝗵𝗲𝗶𝗱𝘂𝗻𝗴𝘀𝗳𝗶𝗻𝗱𝘂𝗻𝗴:
Tetralemma…
▶︎ 𝗔𝗰𝗵𝘁𝘀𝗮𝗺𝗸𝗲𝗶𝘁 𝘀𝘁𝗲𝗵𝘁 ü𝗯𝗲𝗿 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗺:
In meinen TransformationsCoaching spielt das Erlernen von Achtsamkeit eine wesentliche Rolle, da dies die Grundlage 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗿 Veränderungen ist.
Meditation, Wahrnehmung, Bewusstheit…